تا ۶۰٪ تخفیف

آویشن کوهی (Thymus kotschyanus)

نام علمی: Thymus kotschyanus Boiss. & Hohen.

خانواده: Lamiaceae

مشخصات گیاهی:

• گیاهی علفی چند ساله و معطر
• ارتفاع ساقه تا 30 سانتی متر
• برگ ها تخم مرغی یا بیضی شکل، به طول 1 تا 2 سانتی متر، با حاشیه دندانه دار
• گل ها به رنگ صورتی یا بنفش، در گل آذین های متراکم و انتهایی
• گلدهی از اواخر بهار تا اوایل پاییز

موارد مصرف:

این گیاه به طور سنتی در طب سنتی برای درمان بیماری های مختلف از جمله:

• • سرماخوردگی و آنفولانزا
  • مشکلات تنفسی مانند آسم و برونشیت
  • مشکلات گوارشی مانند سوء هاضمه و نفخ
  • عفونت ها
  • درد و التهاب
  • اضطراب و افسردگی
• همچنین از آویشن کوهی به عنوان طعم دهنده در غذاها و نوشیدنی ها استفاده می شود.
• آویشن حاوی ترکیبات مختلفی از جمله تیمول، کارواکرول، و رزمارینیک اسید است که خواص ضد میکروبی، ضد قارچی، ضد التهابی، و آنتی اکسیدانی دارند.

نحوه مصرف:

• آویشن کوهی را می توان به صورت دمنوش، عصاره، اسانس و یا به عنوان ادویه مصرف کرد.
• برای تهیه دمنوش، 1 تا 2 قاشق چای خوری از گیاه خشک شده آویشن کوهی را در یک فنجان آب جوش به مدت 10 تا 15 دقیقه دم کنید.
• می توانید از عصاره آویشن کوهی به صورت موضعی برای درمان درد و التهاب استفاده کنید.
• اسانس آویشن کوهی را می توان به صورت رقیق شده با روغن پایه به پوست مالید یا به حمام اضافه کرد.
• از آویشن کوهی به عنوان ادویه در غذاهای مختلف مانند سوپ، خورش، و مرغ استفاده کنید.

موارد احتیاط:

• زنان باردار و شیرده باید از مصرف آویشن کوهی خودداری کنند.
• افراد مبتلا به بیماری های خودایمنی، مشکلات کلیوی، و یا مشکلات کبدی باید قبل از مصرف آویشن کوهی با پزشک خود مشورت کنند.
• مصرف بیش از حد آویشن کوهی می تواند منجر به عوارض جانبی مانند تهوع، استفراغ، اسهال، و سردرد شود.

توجه:

• اطلاعات ارائه شده بالا فقط برای اطلاع رسانی است و نباید به عنوان جایگزینی برای مشاوره پزشکی در نظر گرفته شود.
• قبل از مصرف هر گونه گیاه دارویی، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.